多銳運(yùn)動是一款擁有多項(xiàng)運(yùn)動方式和健身課程，通過智能秤分析數(shù)據(jù)從而制定健身計(jì)劃的app。那多銳運(yùn)動在哪下載安裝？多銳運(yùn)動好用嗎？下面一起看看吧！

一、多銳運(yùn)動怎么下載

1、滑動手機(jī)，文章底部會出現(xiàn)安全下載，點(diǎn)擊下載即可。

2、進(jìn)入到豌豆莢首頁。搜索【多銳運(yùn)動】，進(jìn)入詳情頁，點(diǎn)擊安全下載即可。

3、打開豌豆莢客戶端，輸入【多銳運(yùn)動】進(jìn)行搜索，直接點(diǎn)擊安裝就可以了。

二、多銳運(yùn)動好用嗎

　　1、稱重功能

用戶通過手機(jī)藍(lán)牙連接電子秤，即能智能分析出人體各個(gè)數(shù)據(jù)，包括體重、水分、肌肉、體脂、蛋白質(zhì)等，讓用戶對自己的身體測評有一個(gè)初步的了解。

　　除此之外，用戶還可以添加家庭成員，方便管理家人的數(shù)據(jù)。

　　2、身體測評分析

　　通過智能秤秤出的數(shù)據(jù)，系統(tǒng)會同步生成“健康曲線”分析圖，點(diǎn)擊不同的運(yùn)動指標(biāo)和時(shí)間，就能清晰、一目了然地看到自己身體各項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)的變化分析。

　　3、定制運(yùn)動計(jì)劃

用戶可以根據(jù)自身的身體數(shù)據(jù)和運(yùn)動習(xí)慣，定制感興趣運(yùn)動計(jì)劃，跟著視頻練堅(jiān)持習(xí)，就能擁有一個(gè)好體態(tài)。

　　4、定制飲食方案

多銳運(yùn)動會根據(jù)秤出的數(shù)據(jù)，合理給用戶提供定制的膳食建議。

　　5、計(jì)時(shí)和監(jiān)測功能

用戶可以選擇一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目，多銳運(yùn)動通過計(jì)時(shí)，可以監(jiān)測到用戶消耗了多少卡路里以及時(shí)速等。

　　6、私人定制減脂塑身方案

用戶可以報(bào)名“減脂營”，系統(tǒng)會根據(jù)用戶的身體成分?jǐn)?shù)據(jù)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動能力評估和減肥目標(biāo)等，通過私教一對一定制出精確、科學(xué)合理的塑身方案。

　　7、觀閱健身資訊

　　多銳運(yùn)動每天都會推送關(guān)于運(yùn)動塑型的資訊，包括視頻、飲食、瑜伽、健身等方面，讓用戶了解到運(yùn)動時(shí)需要注意的事項(xiàng)。