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來(lái)源: 極光作者: 檸檬 2022年07月11日 17:56

聽(tīng)asmr助眠類(lèi)型軟件能夠釋放日常生活壓力，讓用戶進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。下面小編介紹一下2022哪個(gè)軟件可以聽(tīng)asmr助眠。當(dāng)用戶心煩意亂、注意力不集中時(shí)，它實(shí)現(xiàn)心理調(diào)節(jié)和焦慮解除，通過(guò)呼吸練習(xí)和冥想等放松。

1、《助眠伙伴》

軟件擁有多種類(lèi)型聲音，比如海、雷、人群、輕音樂(lè)等，呈現(xiàn)絕美的自然之聲，緩解用戶壓力，擺脫晚上入睡困難等問(wèn)題，讓心情平復(fù)。

2、《聲優(yōu)助眠》

作為一款哄睡神器，軟件完全免費(fèi)，匯集了許多助眠自然聲音，比如高山流水、耳邊呢喃聲音、手指輕觸聲音等，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的哄睡。

3、《筑眠》

軟件采用了高科技，通過(guò)智能算法筑眠，采集了生物筑眠算法和合適方案，帶來(lái)醫(yī)療級(jí)別的促進(jìn)睡眠場(chǎng)景和多種睡眠報(bào)告，為用戶提供智能穿戴等需求。

4、《眠小羊》

軟件提供睡眠監(jiān)測(cè)、睡眠專(zhuān)業(yè)知識(shí)，帶來(lái)合適的睡眠音頻，提供了自然音樂(lè)、輕音樂(lè)等，讓身體放松，進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，記錄下睡眠日記。

5、《耳萌》

軟件擁有ASMR哄睡市集，帶來(lái)沉浸式筑眠體驗(yàn)，讓用戶獲得耳朵按摩服務(wù)。它匯集了御姐音、萌妹音、溫柔男聲等聲音，語(yǔ)音聊天互動(dòng)等。

6、《易休》

軟件擁有多種筑眠模式，通過(guò)分析用戶腦電波，選擇合適的音樂(lè)幫助睡眠，即時(shí)調(diào)整音量，在合適時(shí)間智能喚醒用戶，帶來(lái)良好的心情，逐步調(diào)節(jié)生物鐘。

7、《小夢(mèng)睡眠》

軟件通過(guò)潮汐、白噪音、冥想練習(xí)等幫助睡眠，釋放日常生活壓力，緩解壓力，記錄睡眠日記。它提供了萬(wàn)物聲音，讓用戶聆聽(tīng)和享受自然聲音。

8、《CLife睡眠》

軟件帶來(lái)智能睡眠監(jiān)測(cè)報(bào)告，給出多種睡眠解決方案，通過(guò)非智能穿戴監(jiān)測(cè)睡眠數(shù)據(jù)，通過(guò)不同場(chǎng)景聯(lián)動(dòng)促進(jìn)睡眠，軟件智能設(shè)定空調(diào)、燈光、窗簾、香薰燈等。