月食APP「每日練習」(Daily Practice)全新上線!「全新改版后,主題更加豐富多樣,涵蓋了個人成長、情緒情感、學業(yè)職場、家庭人際等方面。不管身在何地,用戶都可以通過每天15~20分鐘的練習,來進行自我了解與關懷、養(yǎng)成良好的思維習慣,最終獲得身心健康的生活方式。單個主題的「每日練習」將持續(xù)7~14天不等。在每一天的練習中,你有機會嘗試使用心理測試、正念冥想、行為實驗、書寫練習等不同形式的工具,習得適用于自身的問題解決技巧。
月食介紹
月食APP煥然一新:「月面」給你積極心理暗示,「月背」帶你情緒解壓!
1、上線每日能量、星盤星座功能、查看每日心靈能量,探索人格密碼
2、新增卡牌提問、星盤咨詢,月食專業(yè)達人為你解惑
3、緣分匹配功能升級,新增生日匹配功能,快來看看你和Ta的緣分如何!
5、新增月食卡功能,開通即可無限查看未來能量變動,獲取發(fā)展建議
6、達人聊天功能升級,可查看在線狀態(tài)、快速發(fā)起1v1 提問,發(fā)送人格資料
7、打造月食er解壓自留地-月背:互助社區(qū)、解壓游戲、心理卡牌幫你為情緒減負。
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